Sok minden éppen egymás között válik láthatóvá: abban, ahogyan kapcsolódunk, ahogyan reagálunk egymásra, amit mások megérintenek bennünk, és amit mi mozdítunk meg bennük. A csoport tükröt tart, új nézőpontokat nyit, és olyan felismerésekhez is hozzásegíthet, amelyekhez egyedül talán nehezebben férnénk hozzá.
A csoportban végzett önismereti munka egyszerre egyéni és közös út: mindenki a saját folyamatán dolgozik, miközben a közös tér megtartó ereje támogatja és elmélyíti az egyéni munkát.
Nézd meg az aktuális lehetőségeket, és találd meg azt a formát, amelyik most a leginkább megszólít.
A csoportos programok előre meghirdetett időpontokban indulnak. Ha szeretnél értesülni az új műhelyekről, induló csoportokról, iratkozz fel a hírlevelemre, vagy küldj üzenetet itt:
Amikor nem a félelmeidből teremtesz, nem hiányérzetből cselekszel, nem a megfelelési kényszered irányít, nem kompenzálni akarsz…
Már egyetlen alkalom is segíthet felismerni, honnan teremtesz, és elindítani azt a belső változást, amelyben a túlélő üzemmódban levő elméd helyett egyre inkább a mélyebb természeted válik a teremtés forrásává.
Hozz egy konkrét témát az életedből, amelyben változást szeretnél elindítani.
A Műhelyben több szinten dolgozunk vele: feltárjuk a mögöttes gondolatokat és meggyőződéseket, kreatív eszközökkel formát adunk annak, ami benned zajlik, imaginációban az érzelmi rétegeivel dolgozunk, majd a Belső Arany manifesztációs gyakorlataival támogatjuk, hogy a felismerésekből belső átrendeződés is születhessen. Úgy mész haza, hogy elindítottál egy konkrét teremtési folyamatot. Mint aki elvetett egy magot, amelyet aztán a mindennapokban tovább táplálhatsz és gondozhatsz, hogy gyökeret eresszen, szárba szökkenjen, és végül kézzelfogható valósággá érjen az életedben.
Hogy ebből a délelőttből ki tudjuk hozni, amit csak lehet, a Műhelyre a lent 
letölthető Önfeltáró munkafüzet kitöltésével tudsz készülni. Ha kitöltve visszaküldöd nekem legkésőbb 1 nappal a Műhely előtt, a munkafüzet abban is segít, hogy előzetesen megismerjem a témádat, és személyre szabottan készülhessek a közös munkára.
1 alkalom – 15.000 forint
3,5 órás csoportos alkalom · 8-10 fős csoportban
Havonta egy vasárnap délelőtt Óbudán
Következő időpont: 2026. október 11. vasárnap 9:30-13:00
Az alkímiai hagyományban a hegy a belső világunk szimbóluma: az a tér, amelynek a mélyére kell szállnunk ahhoz, hogy igazán találkozni tudjunk önmagunkkal. Ezt az utat foglalja össze a V.I.T.R.I.O.L. ősi alkímiai formulája is: Visita Interiora Terrae, Rectificando Invenies Occultum Lapidem, azaz:
„Látogasd meg a föld belsejét, megtisztulva megtalálod az elrejtett követ.”
A Műhely a Hegyen ezt az alkímiai utat teszi tapasztalattá. Miközben fizikailag a hegyen dolgozunk, szimbolikusan a saját belső világunkba ereszkedünk alá. Minden érzékszervünkkel dolgozunk: a természeti környezet, a mozgás és a légzés, a zene, az írás, a belső képek és az energetikai munka együtt teszik átélhetővé a belső folyamatot.
1 alkalom – 15.000 Ft
3,5 órás csoportos alkalom · 8-10 fős csoportban
Előre meghirdetett időpontban, Nagykovácsiban
Következő időpont: 2026. október 4. vasárnap 9:30-13:00
A fák között másképp figyelünk. Gyökereikkel a föld mélyébe, koronájukkal az ég felé törekedve arra emlékeztetnek, hogy önmagunkban is összeköthetjük a mélységet a magassággal, a földet az éggel.
A növényi világ másképp érzékel és másképp van jelen, mint mi; a vele való tudatos kapcsolódás olyan érzékelési teret nyithat meg bennünk, amelyhez hétköznapi tudatállapotban ritkán férünk hozzá. A vezetett kontemplációs gyakorlat segít kilépni a megszokott gondolati és érzelmi körökből, és teret nyitni új felismeréseknek, megoldásoknak és megéléseknek egy-egy konkrét témánkon dolgozva.
1 alkalom – 7.000 forint
2 órás csoportos alkalom
Később meghirdetendő időpontokban, a Margit-szigeten vagy a Nagykovácsit körülvevő erdőkben
Mert önmagunkat sem csak önmagunkban ismerhetjük meg. A másik ember jelenléte tükröt tart, új nézőpontokat nyit, rámutathat vakfoltjainkra – és lehetőséget teremt arra, hogy túllépjünk saját megszokott határainkon.
Ahogy fontos újra összekötnünk magunkban a földet és az eget, ugyanilyen fontos újratanulnunk azt is, hogyan legyünk egymás között. Hogyan őrizzük meg önmagunkat, miközben kapcsolódunk; hogyan adjuk hozzá a saját egyediségünket valami közöshöz; és hogyan engedjük, hogy mások jelenléte bennünket is alakítson. Egy csoportban nem egyszerűen több ember dolgozik önmagán egy térben: létrejöhet valami, ami egyikünkben sincs meg önmagában – egy közös intelligencia, erő és teremtő tér, amelyből mindannyian többet vihetünk magunkkal.
Az Utazó Műhelyben az önismereti munka közös felfedezéssé és valódi utazássá válik: 4 teljes nap az észak-olaszországi Damanhur öko-spirituális közösségében, a hegy mélyén rejtőző, a világ nyolcadik csodájaként emlegetett Emberiség Templomaival a középpontban.
Damanhur olyan hely, amely képes kitágítani azt, amit lehetségesnek gondolunk. Nemcsak azért, mert szokatlan terekbe, gondolatokba és tapasztalásokba enged betekintést, hanem mert kézzelfogható formában mutatja meg, mi születhet abból, ha emberek mernek egy nagy víziót követni, együtt gondolkodni és valóra váltani azt, ami elsőre lehetetlennek tűnik. Az öt nap ezért nem egyszerű látogatás, hanem intenzív, perspektívatágító önismereti tapasztalás is: lehetőség arra, hogy kilépj a megszokott kereteidből, megkérdőjelezz határokat, amelyeket eddig adottnak tekintettél, és teljesen más szemmel nézz önmagadra, az életedre és arra, hogy mi minden lehetséges számodra.
A következő Utazó Műhely tervezett időpontja: 2027. február eleje
Mindannyian arra vágyunk, hogy azt érezhessük, megtaláltuk a helyünket, otthon vagyunk a világunkban és szárnyalunk szabadon.
Ez a belső utazás egy biztonságos és tudatos keretrendszerben zajlik: minden együttműködés egyedi, mégis van egy közös íve. Onnan indulunk, ahol most vagy – egy élethelyzetből, amely újra és újra megakaszt, és amelyben úgy érzed, nem jutsz előre. Megnézzük, milyen történések, döntések, minták és hiedelmek formálták - és alakítják ma is - ezt az élethelyzetet. Feltárjuk a benned zajló belső párbeszédeket, és megtartó térben kapcsolódunk a múltban rekedt, háttérbe szorított részeidhez.
Azonban nem elég megérteni, mi-hogyan működik benned - át is kell tudni alakítani azt, hogy a vágyott, új valóságod formát ölthessen.
Megtanulod tudatosan használni gondolataid, érzelmeid és tudatállapotaid, ezáltal egyre inkább hozzáférsz a teremtőerődhöz; nagyobb összhangba kerülsz önmagaddal, másokkal és a világgal.
Amikor egy-egy bántó belső hang elveszíti a hatalmát feletted, olyan belső szabadság nyílik meg, amelyről korábban talán nem is gondoltad, hogy létezhet. Tér, energia és egy nagy adag életöröm szabadul fel. Ebből a belső szabadságból születhet meg mindaz, amit szeretnél megteremteni önmagadért és a világért.
A változás nem egyik napról a másikra történik, de az első lépéssel elkezdődik! Ha a munkafüzet kérdéseire belegondolással, őszintén válaszolsz, garantálom, hogy már nem ugyanonnan fogod nézni az életed, mint azelőtt.
A Belső Arany nem valami, amit meg kell szerezned. Mindig is benned volt. Arra vár, hogy felszínre hozd.